Aiuto

Come creare un’abitudine in Lumina?

Tocca il + e dai un nome breve alla tua abitudine, per esempio «Leggere 10 minuti». Poi:

  1. Scegli un’icona e un colore.
  2. Imposta la frequenza: Ogni giorno, Alcuni giorni, Ogni X giorni o X volte a settimana.
  3. Fissa l’obiettivo giornaliero, per esempio 4 per 4 bicchieri d’acqua.
  4. Aggiungi dei promemoria se vuoi, e una motivazione («Perché questa abitudine?»).

Tocca la scheda per segnare un passo, e tienila premuta per modificarla. Un’abitudine di un giorno futuro si può segnare solo quel giorno.

Con «X volte a settimana» fai l’abitudine nei giorni che vuoi: la scheda mostra per esempio «2/3 questa settimana», e la serie si conta in settimane.

La versione gratuita segue 3 abitudini; Student e Pro non hanno limiti. Altre idee nella pagina habit tracker.

Un’altra domanda? Scrivici: [email protected]

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